TIPS PERAWATAN JERAWAT

Jerawat adalah penyakit paling umum yang menyerang lebih dari 40 juta manusia. Penyebabnya tidak diketahui pasti dan masih selalu diteliti. Banyak ahli berpendapat bahwa racun-racun dari makanan yang kita konsumsi , obat-obatan serta bahan kimia yang merusak, serta hormon baik pada pria dan wanita sangat mempengaruhi timbulnya jerawat. Juga ada kaitan erat antara jerawat dan stress . Hal-hal tersebut dapat mengakibatkan kulit meradang ,timbul jerawat , dan gangguan kulit lainnya.

Berikut adalah cara mencegah jerawat dengan cara alami dan murah meriah :

1. Jangan menggosok atau menyikat kulit anda saat mencuci muka.

2.  Pengobatan dengan cuka sari apel akan bekerja baik di kulit yang mana  jerawatnya bukan  disebabkan karena  iritasi pemakaian produk jerawat,atau perawatan yang gagal.

3. Sebaiknya gunakan makeup yang berlabel non - acnegenic atau non-comedogenic.

4. Coba lah memakai tepung maizena, putih telur , atau susu murni sebagai masker muka.

5. Banyak minum air yang murni dan terfilter setiap harinya.

6. Makan beberapa siung bawang putih mentah setiap hari .

7. Jika anda juga terserang  eksim atau kulit kering , minyak kelapa juga baik untuk memperbaiki kondisi kulit.

8. Konsumsi juga sedikitnya dua buah apel organik sehari.

9. Lakukan diet , makan makanan yang berlemak essensial sangat penting untuk anda yang berjerawat dan berkulit kering.

10. Ingat , nutrisi yang baik  akan menolong kulit anda dari dalam.

Pencegahan jerawat selalu adalah lebih baik daripada mencari pengobatan . Jangan pernah menyerah mencoba segala cara untuk menghentikan  jerawat. Selamat  berusaha.